Alternativní způsoby konzumace mate yerby

Když si představíte konzumaci mate yerby, pravděpodobně se vám vybaví tradiční nádoba kalabasa a slámka bombila. Existuje několik alternativních způsobů, jak si vychutnat tento povzbuzující jihoamerický nápoj.

Mate yerba v kapslích nebo extraktu

Pokud preferujete rychlý a pohodlný způsob přípravy mate yerby, můžete zkusit yerbu ve formě kapslí nebo extraktu. Tyto předem připravené formy mate yerby jsou snadno použitelné a praktické. Stačí polknout kapsli nebo přidat pár kapek extraktu do vody a máte rychlý přísun energie z mate yerby. Tato možnost je ideální pro ty, kteří nemají čas nebo chtějí konzumovat mate yerbu na cestách.

Mate yerba v podobě ledových kostek

Pokud chcete ochladit svou mate yerbu v horkých letních dnech, můžete ji zmrazit do podoby ledových kostek. Stačí připravit silný nálev mate yerby, nechat ho vychladnout a nalít do formy na led. Zmrazené kostky mate yerby můžete přidávat do vody nebo jiných nápojů pro osvěžující a povzbuzující chuť. Ledové kostky z mate yerby jsou skvělou alternativou k ledovému čaji a dodají vašemu nápoji zajímavou pikantní příchuť.

Mate yerba v smoothie nebo koktejlech

Další kreativní způsob, jak využít mate yerbu, je přidání do smoothie nebo koktejlů. Připravte si oblíbený smoothie nebo koktejl a přidejte do něj dávku mate yerby. Buďte kreativní a zkuste různé kombinace ovoce, zeleniny a mate yerby. Můžete například vytvořit zeleninový smoothie s přidanou mate yerbou pro ranní energii nebo osvěžující koktejl s mate yerbou na večerní relaxaci. Tímto způsobem si můžete vychutnat chutnou a zdravou variantu mate yerby.

Pečení s maté

Ano, čtete správně. Maté můžete použít také při pečení. Přidejte ho do muffinů, koláčů, sušenek nebo dalších pečených dobrot pro přidání unikátní chuti a energie. Mletá mate yerba může v různých receptech sloužit jako alternativa kávového nebo čajového extraktu.

Mate yerba jako koupelová přísada

A nakonec to nejlepší. Maté můžete přidat do teplé koupele jako relaxační a povzbuzující koupelovou přísadu. Připravte si silný nálev mate yerby, nechte ho vychladnout a přidejte ho do teplé vody ve vaně. Ponořte se a nechte příjemné aroma a látky z maté prospět vašemu tělu i mysli.